Concentrate en cada momento detestable de tu vida, mientras más doloroso y nefasto sea, más efecto causarás en las persona a quien quieres lastimar. Prepara tu lengua para soltar las mayor cantidad de improperios e insultos posibles. Y ahora lo más importante, deves decir sin titubear todas las palabras que vengan a tu mente, y no pienses como se sentirá el individuo insultado. Luego pon tu cara de desprecio más grande y observa con satisfacción como las lágrimas comienzan a brotar de los ojos de tu victima. Felicidades, eres como yo.
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